PIJEŠ? PIJE? … PIJEME!
Zobecňovat se nemá, statistiky se ale ignorovat nesmí. A tak si pojďme na rovinu říct, že Češi a Slováci za to umí pořádně vzít. Češi ještě o poznání víc – za rok vypijí 12,3 litrů čistého lihu, Slováci 9,7. To ani při přivření očí není vůbec málo. V Čechách vznikla iniciativa Suchej únor, která upozorňuje na tohle téma výzvou k měsíční zkoušce 100% bez alkoholu.
Stojí za ní Liga otevřených mužů, která už několikátým rokem zahajuje kampaň pod heslem: „Ochutnej čistokrevnej život“. Vždycky ve stejný čas – v únoru, a to ne náhodou. Aby výzva nebyla hned na první dobrou extra čelendž, vybrali si organizátoři nejkratší měsíc v roce. A daří se jim! Hashtagy #SuchejUnor a #NebudNaPlech jsou pokaždé na sociálních sítích v novoročních trendech.
S podporou se přidáváme i my, jsou totiž žebříčky, ve kterých nechce přece nikdo být první. A Češi se bohužel drží v celosvětových tabulkách dlouhodobě v první pětce. V našem průzkumu odpověděla jedna čtvrtina dotazovaných, že si alkohol dá 2–3 do týdne. Celá jedna polovina dotazovaných pak pije minimálně jednou za týden. A když už je řeč na téma „KOLIK“, je třeba dodat i „CO“. Nikdo se asi nebude divit, že tady jednoznačně vítězí pivo. Podle dostupných dat je česká roční bilance 293 půllitrů piva, 95 sklenic vína a 173 velkých panáků na hlavu. I to jsou poměrně vysoký počty, to teda jo.
Suchej nebo mokrej únor – to hlavní nejsou objemy litrů, ale samotný dopady výrazného požívání alkoholu na organismus. Jako první hned po peněžence trpí to nejdůležitější, čili tělo. Alkohol je psychoaktivní látka, která má vliv na činnost mozku, tedy i psychické funkce – myšlení, poznávací schopnosti, učení, pozornost, motoriku, emoce a další. Významný dopad má ale i na další funkční systémy, zejména trávicí a oběhový systém. A pod to se teda podepíšeme.
90 % alkoholu se metabolizuje v játrech – podílí se na tom několik enzymů, především alkoholdehydrogenáza (ADH), aldehydehydrogenázy (ALDH), katalázy a monooxigenázy, a enzymatického systému MEOS. Alkohol se oxiduje prostřednictvím ADH a mění se na acetaldehyd (AA), který je extrémně toxický nejen pro játra samotná, ale poškozuje všechny orgány a buňky v těle. ALDH ho pak oxiduje a mění na acetát, který se konvertuje dále. Při mírném pití alkoholu, pokud pijete pomalu a menší dávky, se alkohol metabolizuje s minimálním negativním působením na tělo. Naopak rychlá konzumace ve velkých množstvích způsobuje nahromadění vysoce toxických metabolitů alkoholu (acetaldehyd, LDL cholesterol, trigliceridy, volné radikály), které dlouhodobým působením vedou k závažným metabolickým poruchám, poškození vnitřních orgánů a negativně působí na celkové zdraví.
Jednoduše, co požití ve větší míře, to vychýlení organismu z rovnováhy – zablokování všech minerálů a vitaminů, které vstupují do bioprocesů. Jak z toho ven? Jak odbourat alkohol rychle a včas tak, aby se tělo vrátilo bez větších následků do původních kolejí, když už k vykolejení dojde? Triky, tipy, babské rady – to všechno by vydalo na jednu nebo dvě knihy. Někdo vsází na tekutiny a spánek, jiný zase na jídlo, nejčastěji v podobě polívek. Tekutiny jsou určitě základ, protože alkohol dokáže tělo pěkně dehydratovat. Ředění ale není všechno, hlavní je pomoc vlastnímu tělu, aby pořádně zabojovalo. A to umí nápoj Alcohol Killer na výbornou. Jak? Stačí se podívat na složení. Do jedné z nekvalitnějších alpských vod z Rakouska totiž přidáváme ty nejlepší přírodní suroviny, který jsou zdrojem vitaminů a minerálů, a to v podobě, která velmi rychle a efektivně tělo podpoří v metabolickým cyklu. ALCOHOL KILLER dokáže urychlit odbourávání alkoholu až o 40 %. A to je docela slušná úspora pro organismus.
Ani při Suchym únoru tak rozhodně nemusíte být na suchu! Přírodní nápoj Alcohol Killer pomůže tělu regenerovat, a třeba i trochu změnit návyky. Nikdo neříká, že si od března čas od času něčeho dobrého nenalijeme. Vždyť o čem jiném, než o dobrém jídle a pití, ten život naplno je! Možná je ale čas trochu snížit ty celonárodní a sousedské promile, no ne?